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Purée, un mois à osciller entre 77 et 79, ça fait du bien de ré-entamer la descente :D
Plus que 2kg100 pour sortir de l'obésité... ça va le faire :)
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76,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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991 kcal
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Vet: 44,32g | Eiwit: 48,18g | Kolhy: 99,61g.
Ontbijt: Thé Vert, Mon pain integral, Auchan Fromage Blanc 0%, Cannelle. Lunch: Vinaigre (Cidre), Huile Végétale de Colza, Mon pain integral, Auchan Tranches Fines Emmental, Mâche, Tomates. Diner: Auchan Crème Caramel, Auchan Feuilleté aux 2 Saumons, Mâche, Mon pain integral, Beurre (Salé), Radis. meer...
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2399 kcal
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Activiteit:
Koken - 45 minuten, Afwassen - 1 uur, Ordinateur (jeu/surf) - 8 uren, Marche 4km/h - 52 minuten, Rusten - 5 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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 Reacties
Bravo, tu vas bientôt passer un cap, c'est super !
17 apr 17 door lid: Séverine
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Hermeline86's Gewicht Geschiedenis
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