TonyFar's Logboek, 17 apr 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2017
102,7 kg Tot nu toe verloren: 7,3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 17 april 2017:
1601 kcal Vet: 36,68g | Eiwit: 103,58g | Kolhy: 188,40g.   Ontbijt: Puffet hvete First Price 10g, Weetabix 2 skiver. Lunch: Gulrot 50g, Gulrot 150g, Kålrot 100g, Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 100g. Diner: Skogsbær Eldorado Dypfryste 100g. Snacks/Andere: Wasa Husman, Magerost Karve 10g, Lettmelk 4dl, Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Magerost Karve 10g, Wasa Husman. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TonyFar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.