Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2012
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 43,1 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
638 kcal
|
Vet: 21,77g | Eiwit: 70,86g | Kolhy: 41,50g.
Ontbijt: Almond Breeze Unsweetened Original, oat bran hot cereal. Lunch: Chicken Leg Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). Diner: Reduced Sugar Ketchup, Fat Free Cottage Cheese, shirataki tofu noodles. Snacks/Andere: Extra Dessert Delights Sugarfree Gum - Mint Chocolate Chip. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|