Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2017
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2936 kcal
|
Vet: 87,49g | Eiwit: 289,88g | Kolhy: 252,41g.
Ontbijt: Bedros et Savino Figues Séchées, Delisse Fromage Blanc 0%, Myprotein Avoine Instantanée, Myprotein Oméga 3, Kiwi, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Banane, Myprotein Peanut Butter. Lunch: Marque Repère Riz Long Basmati, Courgette, Huile d'Olive, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Diner: Huile d'Olive, Poireau Cuit, Avocat, Myprotein Impact Whey Isolate, Oeuf, Rumsteack, Courgette. Snacks/Andere: Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Netto Jambon Cuit Supérieur, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Myprotein Impact Whey Isolate, Banane. meer...
|
|
3132 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,3 kg per week
|
|
Fabien04's Gewicht Geschiedenis
|