Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2017
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1381 kcal
|
Vet: 62,08g | Eiwit: 47,46g | Kolhy: 160,26g.
Ontbijt: Nescafe Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 0,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Зао Хлеб Кекс Небесный(Творожный) с Клюквой. Lunch: Капуста Тушеная, Котлета Свиная, Редис, Огурец (с Кожурой). Diner: Каравай Ролл Пшеничный, Calve Майонез Легкий, Выборжец Салат Листовой Свежий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красный Лук, Куриная Отбивная в Сухарях(Грудка). Snacks/Andere: Дикси Киви, Яблоко Голден, Ascania Лимон, Американо, Traveler's Coffee Шоколадный Чизкейк. meer...
|
|
1791 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
madam.faleeva's Gewicht Geschiedenis
|