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Le poids d'aujourd'hui n'est pas fiable. Je me suis levée très tard donc pesée très tard et je n'ai quasiment rien mangé hier.
Mais c'est quand même agréable de passé dans le kilo du dessous et d'être à moins de 13 kg de l'objectif :)
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77,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1401 kcal
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Vet: 53,83g | Eiwit: 62,03g | Kolhy: 165,71g.
Ontbijt: Banane, Super U Mini Beurre Doux, Pelletier Toast Brioché Raisin Pur Beurre, Lactel Lait Bio Demi Écrémé, Nestlé Chocolat en Poudre Fin et Savoureux. Diner: Super U Mini Beurre Doux, Casino Viande de Bœuf Séchée dans les Alpes, Super U Pomme de Terre en Conserve. Snacks/Andere: Barilla Baiocchi, Lactel Lait Bio Demi Écrémé. meer...
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Gewichtsafname van 0,5 kg per week
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