Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2017
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2593 kcal
|
Vet: 103,84g | Eiwit: 95,51g | Kolhy: 308,38g.
Ontbijt: Nature Valley Protein Chewy Bar, Gottena Schoko Tatzen, Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Gea Magnesio, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU. Lunch: Uva, Jumbo Empanada de Marisco, Zanahoria, Jumbo Corazones de Palmitos Enteros, Lechuga de Hoja Verde, Ensalada de Papas, Reineta. Diner: So Delicious Coconut Milk Chocolate, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Quaker Avena Instantánea, Jumbo Granola Frutos del Bosque. Snacks/Andere: Jumbo Empanada de Marisco. meer...
|
|
2271 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur, Zitten - 40 minuten, Kleding Wassen - 43 minuten, Baden - 30 minuten, Stilstaan - 3 uren en 10 minuten, Slapen - 9 uren, Rusten - 8 uren en 57 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carlosgenetic's Gewicht Geschiedenis
|