Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2017
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1344 kcal
|
Vet: 67,32g | Eiwit: 92,23g | Kolhy: 91,02g.
Ontbijt: Хлеб Черный, Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные). Diner: Брынза. Snacks/Andere: Чернослив. meer...
|
|
1781 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 20 minuten, Cardio - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elen-ka68's Gewicht Geschiedenis
|