Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2017
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1736 kcal
|
Vet: 89,23g | Eiwit: 90,75g | Kolhy: 146,03g.
Ontbijt: Яйцо Всмятку, Epica Йогурт Ананас, Останкино Карбонад Юбилейный, Сыр Гауда, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кофе с Молоком. Diner: Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Andere: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Банан, Сливы. meer...
|
|
1809 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sashuliavam's Gewicht Geschiedenis
|