Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2012
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2294 kcal
|
Vet: 57,17g | Eiwit: 47,60g | Kolhy: 409,84g.
Ontbijt: unsweetened almond milk, honey bunches of oats, strawberry, Bananas , Coffee. Lunch: sugar cookies, oatmeal, Oats 'n' Honey Cereal. Diner: Self-Rising Crust Four Cheese Pizza, Apple Juice, Dark Chocolate Squares 60% Cacao, Orange Sauce, White Rice. Snacks/Andere: Classic Potato Chips, Orange Juice . meer...
|
|
2092 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Stilstaan - 2 uren, Rusten - 1 uur en 40 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Zitten - 3 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wendyree's Gewicht Geschiedenis
|