Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2017
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 28,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2208 kcal
|
Vet: 188,83g | Eiwit: 109,60g | Kolhy: 19,23g.
Ontbijt: Şekersiz Çay, Yumurta, Sızma Zeytinyağı, Simbat Kabuklu Ceviz, Soğan veya Taze Soğan, Maydanoz, Tulum Peyniri, Yeşil Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Diner: Yumurta, Kavurma. Snacks/Andere: Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Tereyağı. meer...
|
|
3564 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 49 minuten, Rusten - 14 uren en 11 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@ketomanlife's Gewicht Geschiedenis
|