Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2017
|
92,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 35,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
835 kcal
|
Vet: 35,50g | Eiwit: 36,50g | Kolhy: 91,00g.
Ontbijt: Chick-fil-A Chicken Biscuit. Lunch: Deliano's Family Size Lasagna. Diner: American Value Green Beans (Canned), Betty Crocker Hamburger Helper - Double Cheeseburger Macaroni. meer...
|
|
3011 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 25 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 20 minuten, Autorijden - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jackies Jinxed Journey- YT and Insta's Gewicht Geschiedenis
|