Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2017
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2106 kcal
|
Vet: 61,81g | Eiwit: 73,95g | Kolhy: 168,79g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Kaffee mit Milch. Diner: Beck's Bier (330ml), Gemischter Salat mit Dressing, Putenspiess. Snacks/Andere: funny-frisch Erdnuss Flippies, Sammy's Super Sandwich, Bier, Lindenhof Gouda, REWE Putensalami. meer...
|
|
2323 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 7 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hisroyaldudeness's Gewicht Geschiedenis
|