Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2010
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 20,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
434 kcal
|
Vet: 5,22g | Eiwit: 36,89g | Kolhy: 56,60g.
Ontbijt: Raisin Bran Cereal, Milk (Nonfat). Lunch: Salad Toppins, Green Peas, Fat Free Zesty Italian Dressing, Strawberries, Classic Iceberg Salad. Snacks/Andere: NST WHEY ISOLATED PROTEIN POWDER. meer...
|
|
2191 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 13 minuten, Autorijden - 15 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 27 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
skinnyminniemonique's Gewicht Geschiedenis
|