Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2012
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1863 kcal
|
Vet: 47,00g | Eiwit: 58,59g | Kolhy: 315,85g.
Ontbijt: Honey Nut Toasted Oats Cereal, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Lunch: Granny Smith Apples, Oranges. Diner: TONYS ORG CRUST PEPPERONI. meer...
|
|
2458 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adam173's Gewicht Geschiedenis
|