Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2017
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2497 kcal
|
Vet: 102,61g | Eiwit: 100,77g | Kolhy: 289,05g.
Ontbijt: REWE Bäcker Brötchen, Orangensaft, Leberwurst, Gekochtes Ei, Nutella Nutella, Breakfast Coffee, Marmelade, Gut & Günstig Quark 40%. Lunch: TiP Currywurst, REWE Bäcker Brötchen, Zucker, Espresso, Schweineohr. Diner: Zucker, Espresso, Ferrero Hanuta Mini, Iglo Rahm-Gemüse Kohlrabi, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Paniertes Schnitzel. meer...
|
|
2242 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
indiana12's Gewicht Geschiedenis
|