Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2017
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1445 kcal
|
Vet: 91,96g | Eiwit: 96,16g | Kolhy: 58,99g.
Ontbijt: CasanCrem CasanCrem Light, Sytari Manteca de Maní, Nescafé Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato, Huevo, Clara de Huevo. Lunch: Almendras, Arcor Garbanzos, Tomates, Hellmann's Mayonesa Light, Chuleta de Cerdo, La Campagnola Choclo Enlatado. Diner: Arcor Garbanzos, La Serenísima Queso Cremon, Huevo, Clara de Huevo. Snacks/Andere: Clara de Huevo, La Serenísima Leche Descremada, Finlandia Queso Crema Light, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, BC Mermelada de Frambuesa, Nueces. meer...
|
|
1711 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ValeSaenz's Gewicht Geschiedenis
|