Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2017
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1320 kcal
|
Vet: 51,66g | Eiwit: 52,17g | Kolhy: 172,23g.
Ontbijt: Caffè (dalla Moca), Tè senza Zucchero, Miele, Tre Mulini Pan Bauletto 5 Cereali. Lunch: Granarolo Panna Fresca, Caffè (Espresso), Pane Bianco, Fragole Zuccherate, Pancetta (Curata, alla Griglia, in Padella o al Forno, Cotto), Asparagi Cotti (da Freschi), Beretta Cacciatore, Fagiolini Bolliti. Diner: Fragole Zuccherate, Indivia Belga, Bruschetta al Pomodoro. Snacks/Andere: Pane Bianco, Zappalà Pecorino Fresco, Caffè Espresso. meer...
|
|
2921 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Autorijden - 2 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amico2's Gewicht Geschiedenis
|