Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2017
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1456 kcal
|
Vet: 42,43g | Eiwit: 143,57g | Kolhy: 146,09g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Цветная Капуста в Кляре, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Гороховый Суп на Индейке. Lunch: Свиная Отбивная, Картофельное Пюре. Diner: Гречка на Воде, NL International Energy Pro Multi Protein. Snacks/Andere: Watt-N Whey Protein Isolate, Гороховый Суп на Индейке. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lengoriya's Gewicht Geschiedenis
|