Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2017
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 53,04g | Eiwit: 117,31g | Kolhy: 159,23g.
Ontbijt: Чай с Молоком, Большая Кружка Молоко 2,5%, Творог 9%. Lunch: Молоково Молоко 3,2%, Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Diner: Чай, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Активиа Натуральная, Гречка Отварная, Молоково Молоко 3,2%. Snacks/Andere: Чай с Молоком, Молоково Молоко 3,2%, Апельсин, Чай с Молоком, Магнит Банан, Ашан Яблоко, Огурец (с Кожурой). meer...
|
|
1514 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alilu15's Gewicht Geschiedenis
|