Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2017
|
106 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1729 kcal
|
Vet: 45,43g | Eiwit: 263,30g | Kolhy: 55,36g.
Ontbijt: Café. Lunch: Moutarde de Dijon, Vita D'or Huile de Tournesol, Viande de Dinde, Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine, Oeuf Dur, Herta Le Bon Poulet à la Broche, Jambon. Diner: Carrefour Eau Minérale Naturelle Saveur Citron-Citron Vert, Bouillon de Légumes, Super U Lentilles Vertes Cuites, Huile d'Olive, Carrefour Vinaigre Balsamique de Modène, Tomates, Fleury Michon Émincés de Poulet Rôti, Fleury Michon Émincés de Poulet Rôti, Florette Mâche. Snacks/Andere: Aptonia Pure Whey Vanille, Aptonia Pure Whey Vanille, Aptonia Pure Whey Vanille. meer...
|
|
2907 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CarmeloDaniel's Gewicht Geschiedenis
|