Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2017
|
55,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1403 kcal
|
Vet: 46,67g | Eiwit: 96,70g | Kolhy: 153,85g.
Ontbijt: Творожная Запеканка с Изюмом, Росток Хлебцы с Морской Солью, Славия Сыр Грация 20%, Овсяная Крупа, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Курага, Чернослив, Грецкие Орехи, Roshen Шоколад Brut 78%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. Diner: Чечевичный Суп, НАК Брынза Болгарская 30%, Капуста Тушеная без Масла, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Капуста Тушеная без Масла, Вкусное Здоровье Гематовит. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastya_wrkout's Gewicht Geschiedenis
|