|
psikolojik sınırın altına indim :)
|
99,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2804 kcal
|
Vet: 92,17g | Eiwit: 80,58g | Kolhy: 318,71g.
Ontbijt: Tatlı Kırmızı Biber, Beyaz Ekmek, Gold Yer Fıstığı Ezmesi, Sütaş Süzme Peynir, Domatesler, Kızarmış Ekşi Hamur Ekmek. Diner: Çavdar Ekmeği, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Kuru Fasulye. Snacks/Andere: Tadelle Fındık Dolgulu Sütlü Çikolata, Çerezya Ceviz İçi, Bira. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cbci's Gewicht Geschiedenis
|