CrisGarces's Logboek, 08 apr 17

CrisGarces's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2017

81 kg Tot nu toe verloren: 5 kg. Nog te gaan: 15 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 april 2017:

392 kcal

Vet: 11,95g | Eiwit: 61,27g | Kolhy: 3,77g. Ontbijt: Melitta Café Tradicional. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Atum em Óleo (Enlatado). Diner: Alface de Folha Verde, Filé de Frango Grelhado. meer...

2143 kcal

Activiteit: Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

gewichtsbehoud

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

CrisGarces's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

CrisGarces's Logboek, 08 apr 17

Opmerking Toevoegen

CrisGarces's Gewicht Geschiedenis