Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2012
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2052 kcal
|
Vet: 53,34g | Eiwit: 121,97g | Kolhy: 295,81g.
Ontbijt: blue berries, Kashi crunch, Coffee (Brewed From Grounds), pro performance soy, Metamucil. Lunch: nutri grain, boiled egg, V 8 low sodium. Diner: Osso buco, Risotto, brocolli. Snacks/Andere: banana, bordeaux cookie, oroweat thins, deli roast beef. meer...
|
|
2834 kcal
|
Activiteit:
Motor-Cross - 1 uur, Fitnessapparaat (Snel) - 50 minuten, Rusten - 10 uren, Slapen - 7 uren en 10 minuten, Bureauwerk - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bbally's Gewicht Geschiedenis
|