Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2017
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1409 kcal
|
Vet: 63,28g | Eiwit: 63,37g | Kolhy: 144,12g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Kaffee mit Milch. Diner: Coca-Cola Cherry Coca-Cola, REWE Beste Wahl Stracciatella Eis, Romanza Vanilleeis, Zucchini, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Frikadelle. meer...
|
|
2303 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 7 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Wie geht's dir mir geht es gut
08 apr 17 door lid: 1 Rosa 5
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hisroyaldudeness's Gewicht Geschiedenis
|