|
pessoal boa tarde!! leite sem lactose
pode na low carb???
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 25,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
631 kcal
|
Vet: 24,00g | Eiwit: 57,30g | Kolhy: 46,31g.
Ontbijt: Café, Marilan Torrada Light Magic Toast, Santa Clara Ricota Fresca, Azeite de Oliva. Lunch: Picles de Pepino com Endro, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Marfrig Carne Moída. Diner: Café, Tirolez Queijo tipo Cottage, Marilan Torrada Light Magic Toast. Snacks/Andere: Copra Farinha de Coco (10g), Clara de Ovo. meer...
|
|
2491 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 6 uren en 30 minuten, esteira - 30 minuten, Rusten - 17 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
Oi Lu! O leite deslactosado na verdade é a mesma coisa do leite normal em questão de carboidratos . Ele só tem adicionado a enzima que quebra o lactose do leite e que não está presente no corpo das pessoas com intolerância. Então como todo com moderação
06 apr 17 door lid: alezaragoza
|
06 apr 17 door lid: lu.bahls
|
É o pior alimento que tu pode pensar em ingerir. A pegadinha é a seguinte: eles não retiram a lactose, apenas quebram a molécula em glicose e galactose.
abraços.
06 apr 17 door lid: ber123456
|
Só complementando, está pegadinha está nos produtos zero e diet também: dizem que não colocaram glicose no chocolate, mas entupiram de glicoses complexas ou carboidratos complexos como a maltodextrina (amido), dentre outros.
06 apr 17 door lid: ber123456
|
07 apr 17 door lid: Barbarella1969
|
os alimentos light também são pegadinhas?
tá explicado porque só agora estou conseguindo emagrecer, pois até agora já eliminei 6,1 kg estou tentando deixar os zeros e os lights
10 apr 17 door lid: lucinelibahls
|
Esses produtos zero/diet/light são mesmo uma enganação. Melhor ficar longe e ficar sempre de olho nos rótulos.
10 apr 17 door lid: DeniseS73
|
Zero ou Light ou Diet em relação a um único elemento. Mas a lei é muito frouxa, podem dizer que é sem adição de açúcar mas eles atolaram de amido ( que é açúcar complexo). É zero sacarose ( açúcar de cana refinado), mas entopem de maltodextrina ( amido).
Uma verdadeira fraude!
10 apr 17 door lid: ber123456
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lu.bahls's Gewicht Geschiedenis
|