Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2017
|
54,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
725 kcal
|
Vet: 16,52g | Eiwit: 69,90g | Kolhy: 78,12g.
Ontbijt: Café, Pan Integral, Campofrío Fiambre de Pavo, Kiwi. Lunch: Fresas, Verdifresh Ensalada Fresca, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan Integral. Diner: DIA Revuelto de Gambas con Ajetes y Esparragos, Profand Filete de Fletán. Snacks/Andere: Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, Hacendado Yogur Desnatado con Fruta. meer...
|
|
1552 kcal
|
Activiteit:
cinta de correr - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pipigaseosa's Gewicht Geschiedenis
|