Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2017
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2064 kcal
|
Vet: 72,54g | Eiwit: 131,82g | Kolhy: 224,43g.
Ontbijt: La Serenísima Queso Dambo Light, Huevo, Bimbo Pan Tipo Artesano, Quaker Honey Nut Oats, Ser Yogurt Bebible, La Serenísima Leche Descremada. Lunch: Aceite de Oliva, La Serenísima Queso Port Salut Light, Ajo en Polvo, Knorr Caldo de Verduras, Gallo Arroz Oro, Swift Hamburguesas Light. Diner: Banana, Bimbo Pan Tipo Artesano, Aceitunas Verdes, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Aceite de Oliva, Morrón. Snacks/Andere: BC Mermelada de Durazno, Kraft Philadelphia 1/3 Less Fat, Bimbo Pan Tipo Artesano. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nbiderman's Gewicht Geschiedenis
|