Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2017
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1829 kcal
|
Vet: 59,68g | Eiwit: 141,36g | Kolhy: 173,44g.
Ontbijt: Brin de Jour Flocons d'avoine, Delisse Lait Demi Écrémé, Oeuf, Blanc d'Oeuf, Beurre (Salé), Jafaden 100% Pur Jus d'orange. Lunch: Delisse Fromage Blanc 0%, Picard Quinoa et Céréales Cuisinés aux Petits Légumes, Amora Ketchup, Carrefour Rôti de Porc. Diner: Marie Tarte au Chèvre, Marque Repère Tarte à la Provençale. Snacks/Andere: Herta Tendre Noix Supérieur, Fine Ligne Beurre Demi Sel, Baguette, Myprotein Impact Whey Protein (25g). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gnoknolok's Gewicht Geschiedenis
|