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Bon ben pas de secret...les week-end, c'est je crois pour moi impossible de me maintenir ...Il y a systématiquement une hausse et il me faut bien la semaine pour la reperdre... bref, pas si évident !!
A côté de ça, j'arrive tout de même à maintenir le sport de manière régulière et ça fait du bien !!
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86,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtstoename van 2,3 kg per week
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