Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2017
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1008 kcal
|
Vet: 26,20g | Eiwit: 42,09g | Kolhy: 147,28g.
Ontbijt: Aldi Goudse Kaas 30+ Komijn, AH Fries Roggebrood, Lidl Magere Melk, Alpro Soya Soja Melk Ongezoet, Koffie. Lunch: De Tuinen Havervlokken, Milsani Yoghurt Griekse Stijl. Diner: AH Ananas Vers, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Zwarte Bonen (Rijpe Zaden, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Peren, Peijnenburg Ontbijtkoek Noten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MC..'s Gewicht Geschiedenis
|