Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2017
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2001 kcal
|
Vet: 58,20g | Eiwit: 94,04g | Kolhy: 279,70g.
Ontbijt: Léger Magermilch, Haferflocken, Rosinen. Lunch: Midor Zwieback Original, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Canette), Coop Jogurt Aprikose, Äpfel, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren. Diner: Zopf, Coop Trutenbrust, Greyerzer, Peperoni, Champignons, Migros Cherrytomaten, Karotten, Eisbergsalat. Snacks/Andere: Emmi Energy Milk High Protein, Kaffee mit Milch und Zucker. meer...
|
|
2464 kcal
|
Activiteit:
Werken - 8 uren, Rusten - 7 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1893mel's Gewicht Geschiedenis
|