larisavoland's Logboek, 03 apr 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2017
75,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 7,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 april 2017:
1674 kcal Vet: 42,62g | Eiwit: 88,39g | Kolhy: 246,06g.   Ontbijt: Bulgur Çorbası, Tavuk Köfte, Tahıllı Simit, Krem Peyniri, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Çay (Demlenmiş). Lunch: MuscleTech Phase 8, Bulgur Çorbası. Diner: Lipton Form Plus Limonlu Karışık Bitki Çayı, Bitkisel Çay, Yeşil Elma, Sütaş Cacık, Tavuk Köfte. meer...
2498 kcal Activiteit: Tae Bo - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 21 minuten, Stretching (Yoga) - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 9 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


larisavoland's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.