Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2017
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1290 kcal
|
Vet: 35,09g | Eiwit: 69,29g | Kolhy: 175,57g.
Ontbijt: Banaan, Alpro Soya Soja Melk Ongezoet, Havermout. Lunch: Milbona Limoen Drink, Aldi Goudse Kaas 30+ Komijn, AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Aldi Extra Volkoren Brood. Diner: Zoetstoffen (Sacharine), Milsani Houdbare Magere Melk, Havermout, Quinoa. Snacks/Andere: Gekookt Ei, Gekookt Ei, Banaan, Koffie, Alpro Soya Soja Melk Ongezoet. meer...
|
|
3964 kcal
|
Activiteit:
Fietsen... Pfff viel tegen voor het eerst .. Veel wind - 55 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Joggen/ wandelen - 42 minuten, Rusten - 13 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MC..'s Gewicht Geschiedenis
|