Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2017
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1418 kcal
|
Vet: 35,79g | Eiwit: 60,74g | Kolhy: 226,09g.
Ontbijt: Coffee, Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Strawberries, Hiland Fat Free Skim Milk, Great Value Fat Free Milk, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Lunch: Great Value Sliced Carrots, Zucchini, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Boiled Ripe Plantain. Diner: Wegmans Radishes, Jason's Deli Sliced Avocado, Carrington Farms Organic Chia Seeds, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Fresh Express Baby Spinach. Snacks/Andere: Chiquita Mini Banana, Almonds, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, America's Choice California Navel Oranges. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Keilin_4's Gewicht Geschiedenis
|