Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2017
|
92,7 kg
Tot nu toe verloren: 41,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1789 kcal
|
Vet: 86,71g | Eiwit: 76,08g | Kolhy: 163,87g.
Ontbijt: Nutella Nutella, Bio Bio-Brötchen Körnereck, Alnavit Cranberry Saft, Milram Rahmkäse, Rama Rama mit Butter, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Zwergenwiese Paprika Zucchini, Lieken Urkorn Fit & Vital Supergreens. Lunch: Eiswaffel, Speiseeis, Banane, Ei, Albona Paniermehl, Alnatura Ghee, Grüne Oliven, Rinderhackfleisch. Diner: Kartoffeln, Alnatura Ghee, Zwiebeln, Bofrost Grünkohl Gehackt. meer...
|
|
2514 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Sophie v. Hasm's Gewicht Geschiedenis
|