Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2017
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
945 kcal
|
Vet: 13,39g | Eiwit: 51,90g | Kolhy: 154,77g.
Ontbijt: Авида Молоко 3,2%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Lunch: Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. Diner: Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Принцесса Вкуса Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару. Snacks/Andere: Магнит Апельсин. meer...
|
|
2443 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 25 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 43 minuten, Rusten - 14 uren en 52 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natashik432's Gewicht Geschiedenis
|