Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Lunaroja
Logboek
30 mrt 17
Lunaroja's Logboek, 30 mrt 17
Lunaroja's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
a las 11 jueves zumba
61 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
.
Nog te gaan:
0 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 30 maart 2017:
823 kcal
Vet: 32,42g | Eiwit: 66,58g | Kolhy: 63,95g.
Ontbijt:
Yogurísimo Yogurt Bebible.
Lunch:
Carne Asada (Sólo Consumir Magra).
Diner:
Hamburguesa Casera.
Snacks/Andere:
Leche Entera, Nuez, Yogurísimo Yogurt Bebible.
meer...
2191 kcal
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren, Zumba - 1 uur.
meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Lunaroja's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis