Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2017
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2323 kcal
|
Vet: 109,64g | Eiwit: 91,61g | Kolhy: 247,78g.
Ontbijt: Vivo Meglio Yogurt Bifidus Cereali. Lunch: Caffè Zuccherato, Arance, Mela, Beretta Mortadella, Pane Italiano, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Findus Minestrone Tradizione. Diner: Caffè Zuccherato, Polpette di Manzo, Pasta al Forno. Snacks/Andere: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Lindt Lindor, Noci, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). meer...
|
|
2611 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 55 minuten, Buikspieren - 45 minuten, Rusten - 17 uren en 20 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|