glatt... 😌🍀
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 23 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
788 kcal
|
Vet: 20,93g | Eiwit: 25,50g | Kolhy: 123,10g.
Ontbijt: Elstar, DM Bio Weizenkleie, Penny Markt Joghurt Mild aus Magermilch. Lunch: Quinoa Avocado Tabule. Snacks/Andere: Ananas, Milford Orange Ingwer, Kaffee, Red Bull Zero Calories, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Karotten. meer...
|
|
3624 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 12 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 4 uren, Bureauwerk - 6 uren, Koken - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 48 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Erdbeerhörnchen's Gewicht Geschiedenis
|