Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2017
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 23,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1409 kcal
|
Vet: 45,04g | Eiwit: 68,68g | Kolhy: 187,48g.
Ontbijt: Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Белая Фасоль (Зрелые Семена, Консервы), Салат из Пекинской Капусты с Огурцом. Lunch: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Добрыня Ряженка 3,2%, Огурец (с Кожурой), Белая Фасоль (Зрелые Семена, Консервы), Велком Сосиска Докторская. Diner: Королевский Хлеб Хлебцы Докторские Новые, Яичный Белок, Салат из Пекинской Капусты с Огурцом, Белая Фасоль (Зрелые Семена, Консервы). Snacks/Andere: Добрыня Кефир 1%, Dolce Albero Шоколадные Конфеты из Темного Шоколада с Цельным Лесным Орехом. meer...
|
|
2669 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 2 uren, Crosstrainer - 20 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ирина Воронежская's Gewicht Geschiedenis
|