Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2017
|
91,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 25,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1728 kcal
|
Vet: 75,53g | Eiwit: 70,95g | Kolhy: 194,74g.
Ontbijt: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Beyaz Ekmek, Etli Türlü, Muz, Peyman Çiğ Badem, Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri, Beyaz Ekmek, Kuru Fasulye, Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri, Bazlama, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri, Beyaz Ekmek. meer...
|
|
2317 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ayşe Lena's Gewicht Geschiedenis
|