Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2017
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1209 kcal
|
Vet: 29,58g | Eiwit: 87,93g | Kolhy: 144,57g.
Ontbijt: Творожная Запеканка с Изюмом, Макдоналдс Сахар, Carte Noire Кофе, Pilos Молоко 1,5%, Апельсин, Изюм, Crownfield Овсяные Хлопья, Pilos Молоко 1,5%. Lunch: Булочка с Маком, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Carte Noire Кофе, Pilos Молоко 1,5%, Макдоналдс Сахар. Snacks/Andere: Eridanous Creamy Natural Yogurt Strawberry, Огурец (с Кожурой), Мидии (Вареные или на Пару), Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
senyaivanova81's Gewicht Geschiedenis
|