Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2017
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1401 kcal
|
Vet: 39,72g | Eiwit: 144,41g | Kolhy: 114,80g.
Ontbijt: Геркулесовая Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Свекла Вареная, Гармония Сметана 20%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мистраль Гречка Отварная. Diner: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира). Snacks/Andere: Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Обезжиренный), Картофельный Суп. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VitaOwen's Gewicht Geschiedenis
|