|
Hoy día de peso. Esta semana me quedo igual...sigo constante e insistiendo 💪
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1426 kcal
|
Vet: 69,07g | Eiwit: 92,10g | Kolhy: 107,13g.
Ontbijt: Activia Yogur Natural 0%, Chiquilin Galletas, Aliada Leche Desnatada. Lunch: Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hígado de Ternera, Ensalada Mixta. Diner: Carne de Codorniz con la Piel. Snacks/Andere: Pan Blanco, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Tortilla de Patatas, Café Cortado, Piña, Café Cortado. meer...
|
|
1601 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angeles672's Gewicht Geschiedenis
|