Dieta de Fac2's Logboek, 28 mrt 17

Desayuno: Ok.
1/2 Mañana: Ok c/mate.
Comida: 2 Huevos duros con fideos y cardo salteado con ajo, frutos secos y pasas de uva. Pera al horno c/canela.
1/2 Tarde: 4 Manzanillas con una palmera integral, 4-5 palmeritas y muchas galletitas con almendra! (muchísimas!!)
Cena: Sobra de ensalada de rúcula, naranja, queso fresco y frutos secos.
Antes de dormir: 2 yogures (1 natural griego 0% y otro activia 0% de lima-limón)
98,7 kg Tot nu toe verloren: 4,8 kg.    Nog te gaan: 18,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Gewichtstoename van 4,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Que rico 
28 mrt 17 door lid: paulinhax
Cuando fotografías las pastitas y las palmeras, ¿te acuerdas de nosotr@s? 😜 
28 mrt 17 door lid: EvaSieteTres
EvaSieteTres... Me acuerdo, me acuerdo.. En Abril empiezo!!(o en Mayo... en Jun... Jul...) ;-) 
30 mrt 17 door lid: Dieta de Fac2

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dieta de Fac2's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.