Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2017
|
100,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1386 kcal
|
Vet: 49,19g | Eiwit: 58,46g | Kolhy: 195,15g.
Ontbijt: Weetabix 2 skiver, Puffet hvete First Price 10g. Lunch: Magerost Karve 10g, Kalkunkorv 25g Prior, Wasa Husman. Diner: peanøttsmør 10g, Knekkebrød Husman Wasa. Snacks/Andere: Wasa Husman, Appelsin Cevita 200g BAMA, Magerost Karve 10g, Kalkunkorv 50g Prior, Wasa Husman, Appelsin Cevita 200g BAMA, Pærer 120g. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|