Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2012
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1502 kcal
|
Vet: 64,89g | Eiwit: 68,57g | Kolhy: 173,17g.
Ontbijt: kroger egg english muffin. Lunch: arby's ketchup, jr roast beef sandwich arby's. Diner: hershey's milk chocolate with almonds, american cheese, 9 grain bread, turkey sandwich kroger. Snacks/Andere: pearson's mint patties, Light n fit, sargento string cheese, silk almond milk, raw almonds archer farms, zipfiz. meer...
|
|
2050 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raye's Gewicht Geschiedenis
|