jeromecituk's Logboek, 27 mrt 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2017
77,6 kg Tot nu toe verloren: 31,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 maart 2017:
2375 kcal Vet: 87,53g | Eiwit: 80,89g | Kolhy: 320,29g.   Ontbijt: Kellogg's Spécial K Chocolat Noir, Marque Repère Lait Écrémé. Lunch: Pain Complet, Crème Chantilly, Moutarde de Dijon, Fruit d'Or Pro Activ, Radis, Carottes Cuites, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), St Hubert Oméga 3, Marque Repère Petit Salé aux Lentilles. Diner: Marque Repère Blanc de Poulet, Laitue, Vinaigrette, Soupe de Potiron. Snacks/Andere: Milka Cookies Sensations. meer...
1890 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jeromecituk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.